Tarifler

Bahaneler ve zorluklarla uzağa. İşte diğer kekler ve tatlıların temelini oluşturan, herhangi bir gizem veya zorluk olmadan klasik pandispanya tarifi.

Bu tarifler, pillerinizi yeniden şarj eden, açlığınızı daha uzun süre ortadan kaldıran ve atıştırmanızı önleyen proteinin iki katı için malzemeleri birleştirir.

Yılı en tatlı şekilde bitirmek istiyorsanız, devam edin ve bu süper kolay ve dayanılmaz Noel tatlılarını yapın.

Vaktiniz yoksa ve lezzetli, kolay ve süper sağlıklı bir şeyler yemek istiyorsanız, bu hızlı ve kolay tariflerden herhangi birini konserve sardalya ile deneyin.

Dövülmüş, ızgarada pişirilmiş, kavrulmuş, ufalanmış ... Hem taze hem de tuzsuz morina, her türlü yapımı kolay ve lezzetli yemeğe mükemmel uyum sağlar.

Bulabileceğiniz en kolay kek tarifini ve sofistike olduğu kadar lezzetli diğer versiyonlarını keşfedin.

Akşam yemeği hazırlarken fikir eksikliği yaşamamanız için tüm bu tarifleri derledik. Tüm tarifler basittir ve çoğu durumda malzemeler birbirinin yerine kullanılabilir, böylece buzdolabında ve kilerde bulunanlara uyum sağlarlar.

İsveçli zincir, evde hazırlayıp tadını çıkarabilmemiz için çok sevilen köftesinin tarifini ilk kez açıklamaya karar verdi.

Tatil sizi şaşırttıysa, umutsuzluğa kapılmayın. İşte bir Noel menüsünü doğaçlama yapmak için yapılması kolay Noel tarifleri ve birçok püf noktası.

İşte bir Sevgililer Günü pastası yapmak için tüm adımlar ve herkesin aşık olmasını sağlayacak çok tatlı bir taraf.

Kekleri ve kekleri fondan güllerle süsleyin. Alma Obregón size bunları nasıl kolay bir şekilde yapacağınızı öğretir. Ne kadar basit olduğunu göreceksiniz!

Karpuz, antioksidan, arındırıcı ve kalp sağlığındadır. Onu diyetinize dahil etmek istiyorsanız, bu tarifleri ve ondan yararlanmak için sonsuz fikirleri kaçırmayın.

Yılbaşı yemeği için ne yapacağınızı bilmiyorsanız ve kafiye ya da sebep olmadan tekrar atıştırmaya dönmek istemiyorsanız, işte her zevke uygun kombinasyonlar.

Zamanınız bittiyse ve ne yiyeceğinizi bilmiyorsanız, işte her zaman mutfakta bulunan malzemelerle yoldan çekilmeniz için yanılmaz tarifler ve fikirler.

İstediğiniz zaman farklı bir şekilde alabilmeniz için size somonla tarif fikirleri veriyoruz.

Bu tatlı yumrunun sadece kavrulmuş olarak yenildiğini düşünüyorsanız, kendinizi kandırın. Burada lezzetli tatlı patates tarifleri pişirmek için sonsuz fikirleriniz var.

Elma, çikolata, peynir, havuç, meyveli kek yapmak için gizli bir formülümüz var ... zorluk çekmeden ve bazı durumlarda fırınsız.

Şekersiz, glütensiz, laktozsuz, yumurtasız ... Diyet yaparken veya belirli malzemelerden kaçınmak istediğinizde kullanabileceğiniz lezzetli tatlılar.

Herhangi bir şekilde yemek yiyorsanız ve uzun süredir normalden daha az hareket ediyorsanız, toksinleri ortadan kaldıracak ve enerjiyi yeniden kazanacak bu tarifler gibisi yoktur.

Çok az malzeme kıyma kadar oyun verir, pahalı olmayan bir yiyecek, eğer onu nasıl pişireceğinizi ve ondan en iyi şekilde yararlanacağınızı biliyorsanız, birinci sınıftır.

Yemek pişirme nosyonu olmadan lezzetli ve hit veren bir şeyler hazırlamak mümkün müdür? Elbette. Bu tariflere bir göz atın, göreceksiniz.

Söndürmek, sıvıları atmak ve vücudunuzu temizlemek için, tatmin edici ve lezzetli oldukları kadar temizleyici olan bu tarifleri deneyin ... ve toksinlere veda edin!

Yağ yakıcı çorbanın ötesinde hayat var. Yağ yakıcı bir diyetin nasıl izleneceğini ve bu 14 tarifin tadını nasıl çıkaracağınızı gösteriyoruz (ve hiçbiri çorba değildir).

Toksinleri ve sıvıları yok etmek için sindirimi kolay tariflere veya temizleyici bulaşıklara ihtiyacınız varsa, bu önerileri hem hafif hem de basit oldukları kadar zengin deneyin.

Sağlıklı ve hafif yemek, açlıktan ölmek veya yumuşak yemek yemekle aynı şey değildir. İçinizi dolduran ancak şişmanlamayan sağlıklı ve hafif tariflerle aşırılıklara karşı durun.

Mutfakta başlıyorsanız veya yemek pişirmek için zamanınız veya arzunuz olmadığı için karmaşık olmayan yemekler arıyorsanız, işte aradığınız şey.

Meze olarak, salatada, şişte kremaya dönüştü ... Bu tariflerde de göreceğiniz üzere avokado kalp sağlığına uygun, lezzetli ve çok yönlü bir meyvedir.

Buzdolabında göz açıp kapayıncaya kadar yapabileceğiniz yemekler arıyorsanız işte çeyrek saatten fazla sürmeyen hızlı ve kolay tarifler.

Yalan söylemiyoruz, sandviçler sağlıklı olabilir, bu yüzden her zevke göre sağlıklı sandviçler için süper kolay ve gurme dokunuşlu tarifler öneriyoruz

Fırınsız tatlı yapamayacağınızı düşünüyorsanız hayal kırıklığına uğrayın. Pişirilmesi gerekmeyen pek çok kek ve hamur işinin yanı sıra burada mus, börek, tiramisu, çörek, krep, krep, torrija var ...

Konserve ton balığı kilerde eksik olamaz. Konserve bile olsa çok sağlıklıdır ve bir yemeği çabuk çözer. Bu bulaşıklara bak.

Arkadaşlarınızı veya randevularınızı büyüleyecek dayanılmaz ama karmaşık olmayan akşam yemekleri: karidesli gazpacho, kırmızı meyveli sığır filetosu, somonlu füme makarna ...

Fırında yemek pişirmek, sağlıklı ve tüm lezzetleriyle beslenmek için iyi bir alternatiftir. Ve popüler inancın aksine, ağır bir şey olması gerekmiyor.

Mikrodalga ile pişirme, aceleniz olduğu halde sağlıklı ve hafif bir şeyler istediğinizde en iyi çözümlerden biridir. Hızlı ve çok az yağla pişirilir.

Yulaf ezmesini nasıl yiyeceğinizi bilmiyorsanız, işte tahıl, pul, kepek ve yulaf ezmesi ile pişirmek için zengin ve basit fikirler ve tarifler.

Brokoliyi diyetinize dahil etmek istiyorsanız ve tarifler arıyorsanız, böylece kendinizi haşlanmış yemekle sınırlamak zorunda kalmazsınız, işte birçok yemek, püf noktası ve fikir.

Kilo alma konusunda bir üne sahiptirler, ancak gerçek şu ki patatesler sandığınızdan çok daha hafiftir ve iyi pişirilirse güvenle yenebilir.

Bu tarifler sadece lezzetli değil, aynı zamanda gününüzü aydınlatabilir. Burada iyi bir ruh hali etkisine sahip en iyi tarifleri keşfedin!

Krep yapmaya cesaretin var mı? İşte onları ilk seferinde lezzetli hale getirmenin formülü.

Burada, karşı konulamaz olmanın yanı sıra, plis plasterde kolayca yapılan ve sizi neredeyse hiç zorlamayan tatlılar var!