Adet kupasını denemek ister misin? kadınların görüşleri ve en sık görülen şüpheler

Adet kupası burada kalacak. Menstrüasyon sırasında akışı biriktirmek için vajinaya yerleştirilen bu kap, giderek daha fazla destekçiye sahip. Uzmanlar, tamponları ve pedleri yavaş yavaş gölgede bırakacağını söylüyor. Sebepler ; vücut ve çevre ile daha hijyenik, daha rahat, daha ucuz ve daha saygılı bir yöntemdir . Hepsi avantajdır!

Cristina Pedroche , adet kupasının ana şampiyonlarından biri oldu . Sunum yapan kişi, onu kullandığını ve faydalarını övmekten vazgeçemeyeceğini birçok kez belirtti. Antrenman yapmak için bile çıkarmıyor. Konu hakkında o kadar doğal konuşuyor ki, Intimina markasının ona Lily Cup vajinal kap için bir elçi atadığını belirten Laura Escanes de bu akıma katıldı. Etkileyici yakın zamanda bunu denedi ve deneyimini sosyal ağları aracılığıyla paylaştı: “İlk içeceğin sadece size iyi uyum sağlamadığını okumuştum, ancak gerçek şu ki hiçbir şey fark etmedim veya sızıntılar olmadı. Benim için çok iyi çalışıyor ve ben de devam edeceğim ”dedi.

Denemeye cesaretin var mı? Karar vermenize yardımcı olmak için , regl kupasıyla ilgili en sık sorulan soruları yanıtlıyoruz ve ayrıca onu halihazırda kullanan kadınlarla görüşüp görüşlerini bildirebiliyoruz. Ayrıca en yaygın adet kupası markalarının (Mercadona, Intimina, Enna …) bir analizini bulacaksınız.

Adet kupası: nasıl doğru takılır

Bazı kadınlar regl kupasını denemeye isteksizdir çünkü onu yanlış yerleştirmekten ve kaybetmekten korkarlar. Yerleştirmek için farklı sistemler vardır, ancak temelde hepsi şunlardan oluşur:

Katlayın (C veya V şekli) veya tampon gibi sarın ve vajinaya yerleştirin.
İçeri girdikten sonra vajina duvarlarını açıp uyum sağlamasına izin vermek için döndürün.

8 ila 12 saat sonra (bardağın markasına ve akış miktarına bağlı olarak) çıkarmanın zamanı gelmiştir. Nasıl kaldırılır? İşaret parmağınızı kap ile vajinal duvar arasında bir tarafa yerleştirin. Bu şekilde vakumu ortadan kaldıracak ve ekstraksiyonunu kolaylaştıracaksınız. Bazı bardakların çıkarılmasını kolaylaştırmak için bir kuyruğu veya ipi vardır . Şimdi, bölgede herhangi bir hasar veya sarkma olmamak için söz konusu kuyruğa çok fazla baskı uygulayarak çekmemeye çalışın. Bu ipliğin görevi, çekmek değil, bardağı bulmaktır. Nazikçe yapın.

Bir tavsiye. Adet kabını takmak veya çıkarmak istediğinizde çömelin. Her iki eylemi de en çok kolaylaştıran duruştur.

Adet fincan boyutları

Menstrüel kabın vajinal duvarlara sıkıca oturması önemlidir, böylece korkunç sızıntılara neden olacak şekilde fark edilmeyecek veya hareket ettirilmeyecektir. Bu yüzden bu cihazın boyutunu iyi seçmek çok önemli. Markalara göre iki veya üç farklı beden bulmak mümkündür. Her marka genellikle sizin için en uygun bedeni seçmek için endikasyonlarını verir. Genellikle bunlar:

Boyut S. Gençler için.
Boyut M. 30 yaşın altındaysanız ve anne olduysanız, vajinal doğum yapmadıysanız.
Boyut L. 30 yaşın üzerindeyseniz ve anne olduysanız vajinal doğum yaptıysanız. Ayrıca, düzenli olarak darbe sporları yapan (örneğin koşan) kadınlar için de uygun büyüklüktedir.

Şu veya bu boyutta hiçbir şeyin olmadığını unutmayın. Bardağın boyutu genellikle akış miktarı ile ilgili değildir. Ayrıca her vajina farklıdır; M beden için koşulları karşılasanız bile, örneğin sızıntılarınız varsa, başka bir beden denemelisiniz.

Bedeninizi yanlış seçerseniz ne olabilir? Söylediğimiz gibi , bedeninizden daha küçük bir bardak kullanırsanız, zarar görebilir veya cihazın nasıl aşağıya kaydığını fark edebilirsiniz . Çok büyük olanı kullanırsanız, çıkarırken rahatsızlık veya hasar yaşayabilirsiniz .

Adet kabı nasıl temizlenir veya sterilize edilir

Kupa sizi 12 saate kadar tutabilir. Her çıkardığınızda ve içindekileri boşalttığınızda sabunla, tercihen nötr olarak yıkayabilirsiniz. Evden uzaktaysanız ve lavaboda yıkayamıyorsanız, sadece tuvalet kağıdı ile biraz silerek yerine takarsanız sorun olmaz. Eve döndüğünüzde iyice yıkayacaksınız.

Döngüler arasında adet kabı sterilize edilmelidir. Bu, su ile yaklaşık üç dakika kaynatılarak yapılır. Mikrodalgada yapmak için özel bir tencere satan markalar da var.

Bir hile. Fincanın kullanım ömrü 10 yıldır. Kullanımla birlikte sararmaya veya bir miktar leke oluşturmaya başlaması mümkündür. Bundan kaçınmak için, bardağı kaynatacağınız suya bir çay kaşığı tuz veya kabartma tozu ekleyebilirsiniz .

Toksik Şok Sendromu ve vajinal kap

Toksik Şok Sendromu (TSS) çok nadir görülen bir hastalıktır, ancak ondan muzdarip olanlar için ölümcül sonuçlar doğurabilir . Bakteriyel bir toksinin neden olduğu, bir süre tampon kullanımıyla ilişkilendirildi. Bugün vakaların yarısından azının tamponlarla ilgili olduğu kanıtlanmıştır, ancak birçok kadın hastalığa yakalanma korkusu nedeniyle bunları kullanmayı bırakmıştır.

Ve vajinal kap? TSS'ye neden olabilir mi? Bir adet kupasında TSS'den sorumlu olan toksini bulma riski çok düşüktür. Bu cihazların yapıldığı tıbbi sınıf silikon malzeme mikropların birikmesine izin vermez, vajinal pH'ı değiştirmez veya vajinal mukozanın dengesini değiştirmez. Tabii ki, doğru temizlik ve dezenfeksiyonunu unutmamalıyız .

Öte yandan adet akışının uzun süre vajina duvarları ile temas halinde kalmaması sağlanarak bakteri çoğalması önlenir ve enfeksiyon, kuruluk ve diğer yakın patolojiler riski azaltılır .

Adet Kupası: Size Yardımcı Olabilecek 10 Kadının Görüşleri

Lucia, 33 yaşında. Çocuk yok (Vajinal Fizyoterapist) . “Mercadona'dan M beden kullandım. O küçük ama vajinal yüzüğü takıyorum ve adetlerim çok fazla değil, bu yüzden bana çok yakışıyor. Aplikatör olmadan gelir, ancak iyi oturur. Onu hapishanede boks ve hipopressif egzersizleriyle test ettim ve deneyimim çok iyiydi . İş yerinde çıkarmayı düşünmenin benim için biraz iğrenç olduğunu kabul ediyorum, ancak 12 saat takabileceğiniz için, boşaltmak için eve gitmek için bekleyebilirsiniz. Dikkatli olun, kuyruğu çekmek zorunda değilsiniz, bu sadece bardağı bulmaya ve sonra parmağınızı vakumu kaldırmaya ve onu kaldırmaya yarıyor. rahim ”.
Raquel, 46 yaşında. İki çocuk. “Enna ve Mooncup bardaklarını kullandım. İkincisini daha çok beğendim, ilkinde egzoz sorunu yaşadım. Üzerine dikiş attığınızda her ikisini de takmak kolaydır. Evde olduğum veya yakınlarda bir banyonun olduğu sürece bardağı boşaltmak benim için külfetli değil . Gördüğüm tek dezavantaj, çok uzak görüşlü olmanız ve evden uzaktayken yanınızda götürmeniz gerektiğidir. Kural önünüzdeyse ve onu kabul etmezseniz, gerektirdiği mali harcamayla bir başkasına yapmanız gerekir. Şaka biraz pahalı oluyor ”.
Marta, 25 yaşında. Çocuksuz. Mercadona'yı kullanıyorum ve çok iyi yapıyorum. Kupa ile tamponlardan daha kaygısız olursunuz ve zamandan ve paradan tasarruf edersiniz. Takıp alışana kadar çıkarmak biraz zahmetli ama buna değer ”.
Carmen, 45 yaşında. Oğul. “Adet kabı çok fazla atık üretmez, bu nedenle ekolojik etkiyi azaltırsınız . Ek olarak, uzun vadede çok daha ucuzdur ve genel olarak daha rahattır. Tak ve git! Naturcup'ı ve Mooncup'ı kullanmadan önce kullanıyorum. İkisi de çok iyi gidiyor ”.
Merche, 40 yaşında. Çocuksuz. “Birkaç tane denedim ve şimdi Mooncup'tan bir tane kullanıyorum; en çok sevdiğim şey. Akış vücudunuzu terk etmediği için kötü kokular konusunda endişelenmenize gerek yok ki bu büyük bir avantaj. Kompres giymek benim için çok rahatsız edici oldu çünkü onu vücudunuza yakın taktınız ve tamponları sevmedim çünkü çok emiyorlar. Ben size ev dışında kendinizi boşaltmak zorunda durumda çantanızda bir şişe su taşıyan öneririz . Böylece tekrar yerine koymadan önce bardağı yıkayabilirsiniz. "
Marina, 27 yaşında. Çocuksuz. “İlk olarak Intimina Lily Cup'ı kullandım, ancak önerilen boyutta pek iyi gitmedi. Şimdi Naturcup's kullanıyorum ve çok mutluyum ”.
Agus, 44 yaşında. İki çocuk. “Dokusu ve uzun bir kuyruğu olduğu için Enna camını gerçekten çok seviyorum. Bu kuyruğun (tamponda olduğu gibi) çekilmemesi gerektiği vurgulanması gerekse de, onu daha iyi tespit edip tabandan kavramam benim için uygundur. Benim tavsiyem, sızıntı olmadığından emin olmak için evden çıkmadan önce bir süre takmanızdır. Takmak zor değil, pratik meselesi. Bazen onu dikey olarak (yukarı doğru) koyma eğilimindeyiz ve aslında vücuda daha dik olarak ilerliyor. Burun ucu gibi olan rahim ağzının yerini tespit etmek için parmağınızı sokmanızı tavsiye ederim. Cam bu yönde yerleştirilir ”.
Violeta, 41 yaşında. Oğul. “ Çok akrobatik yoga yapıyorum ve fincan vücudumu hareket ettirmeme ve sızıntılar konusunda endişelenmeme gerek kalmadan onu aşırı derecede döndürmeme izin veriyor . Tampon taktığımda bazen canımı sıkıyorlardı. Camla hiçbir şey hissetmiyorum. Daha rahat, daha ucuz ve daha sağlıklı olduğu için beğendim. Ayrıca gerçek kuralın ne olduğunu görmeme ve bu süreçle iletişim halinde olmama imkan veriyor ”.
Alba, 24 yaşında. Çocuksuz . Enna'nın fincanını kullanıyorum. Benim için hepsi avantaj: daha ekolojik, daha az para harcıyorum ve benim için daha rahat. Çok daha uzun sürüyor ve tampon veya ped taşımama gerek yok. Benim için külfetli değil, alışma meselesi ”.
Ana, 39. İki çocuk. “Bardağa gittim çünkü tamponlar beni çok kuruttu. Bir RİA'm var ve uyumlu olmayacağından endişeliydim, ancak jinekoloğum bana onu sorunsuz kullanabileceğimi söyledi (bu veya herhangi bir kontraseptif yöntemle). Seks yapmak dışında her şeyi giyerken yapabilirsiniz. Çok egzersiz yapıyorum ve bunu fark etmiyorum bile. Dönemin ilk iki gününde çok leke bırakıyorum ve 12 saatin boşalmasına izin vermiyorum ama bu beni rahatsız etmiyor . Diğer günler bende bol miktarda var. Enna's kullanıyorum ve çok memnunum. Daha önce Mercadona'yı kullandım ama benim için daha katı ”.

Her tür kadın için adet kupaları

Piyasada bir ton adet kupası var. Hepsi benzer malzemelerden yapılmıştır ve birçok özelliği paylaşır. Bununla birlikte, onları her kadın tipi için aşağı yukarı uygun kılan bazı özellikler vardır. Anatominize ve ihtiyaçlarınıza en uygun bardağı bulmanız için size altı alternatif sunuyoruz .

Adet kupası: nasıl doğru takılır

Katlayın (C veya V şekli) veya tampon gibi sarın ve vajinaya yerleştirin.
İçeri girdikten sonra vajina duvarlarını açıp uyum sağlamasına izin vermek için döndürün.

Bir tavsiye. Adet kabını takmak veya çıkarmak istediğinizde çömelin. Her iki eylemi de en çok kolaylaştıran duruştur.

Adet fincan boyutları

Boyut S. Gençler için.
Boyut M. 30 yaşın altındaysanız ve anne olduysanız, vajinal doğum yapmadıysanız.
Boyut L. 30 yaşın üzerindeyseniz ve anne olduysanız vajinal doğum yaptıysanız. Ayrıca, düzenli olarak darbe sporları yapan (örneğin koşan) kadınlar için de uygun büyüklüktedir.

Adet kabı nasıl temizlenir veya sterilize edilir

Döngüler arasında adet kabı sterilize edilmelidir. Bu, su ile yaklaşık üç dakika kaynatılarak yapılır. Mikrodalgada yapmak için özel bir tencere satan markalar da var.

Bir hile. Fincanın kullanım ömrü 10 yıldır. Kullanımla birlikte sararmaya veya bir miktar leke oluşturmaya başlaması mümkündür. Bundan kaçınmak için, bardağı kaynatacağınız suya bir çay kaşığı tuz veya kabartma tozu ekleyebilirsiniz .

Toksik Şok Sendromu ve vajinal kap

Adet Kupası: Size Yardımcı Olabilecek 10 Kadının Görüşleri

Lucia, 33 yaşında. Çocuk yok (Vajinal Fizyoterapist) . “Mercadona'dan M beden kullandım. O küçük ama vajinal yüzüğü takıyorum ve adetlerim çok fazla değil, bu yüzden bana çok yakışıyor. Aplikatör olmadan gelir, ancak iyi oturur. Onu hapishanede boks ve hipopressif egzersizleriyle test ettim ve deneyimim çok iyiydi . İş yerinde çıkarmayı düşünmenin benim için biraz iğrenç olduğunu kabul ediyorum, ancak 12 saat takabileceğiniz için, boşaltmak için eve gitmek için bekleyebilirsiniz. Dikkatli olun, kuyruğu çekmek zorunda değilsiniz, bu sadece bardağı bulmaya ve sonra parmağınızı vakumu kaldırmaya ve onu kaldırmaya yarıyor. rahim ”.
Raquel, 46 yaşında. İki çocuk. “Enna ve Mooncup bardaklarını kullandım. İkincisini daha çok beğendim, ilkinde egzoz sorunu yaşadım. Üzerine dikiş attığınızda her ikisini de takmak kolaydır. Evde olduğum veya yakınlarda bir banyonun olduğu sürece bardağı boşaltmak benim için külfetli değil . Gördüğüm tek dezavantaj, çok uzak görüşlü olmanız ve evden uzaktayken yanınızda götürmeniz gerektiğidir. Kural önünüzdeyse ve onu kabul etmezseniz, gerektirdiği mali harcamayla bir başkasına yapmanız gerekir. Şaka biraz pahalı oluyor ”.
Marta, 25 yaşında. Çocuksuz. Mercadona'yı kullanıyorum ve çok iyi yapıyorum. Kupa ile tamponlardan daha kaygısız olursunuz ve zamandan ve paradan tasarruf edersiniz. Takıp alışana kadar çıkarmak biraz zahmetli ama buna değer ”.
Carmen, 45 yaşında. Oğul. “Adet kabı çok fazla atık üretmez, bu nedenle ekolojik etkiyi azaltırsınız . Ek olarak, uzun vadede çok daha ucuzdur ve genel olarak daha rahattır. Tak ve git! Naturcup'ı ve Mooncup'ı kullanmadan önce kullanıyorum. İkisi de çok iyi gidiyor ”.
Merche, 40 yaşında. Çocuksuz. “Birkaç tane denedim ve şimdi Mooncup'tan bir tane kullanıyorum; en çok sevdiğim şey. Akış vücudunuzu terk etmediği için kötü kokular konusunda endişelenmenize gerek yok ki bu büyük bir avantaj. Kompres giymek benim için çok rahatsız edici oldu çünkü onu vücudunuza yakın taktınız ve tamponları sevmedim çünkü çok emiyorlar. Ben size ev dışında kendinizi boşaltmak zorunda durumda çantanızda bir şişe su taşıyan öneririz . Böylece tekrar yerine koymadan önce bardağı yıkayabilirsiniz. "
Marina, 27 yaşında. Çocuksuz. “İlk olarak Intimina Lily Cup'ı kullandım, ancak önerilen boyutta pek iyi gitmedi. Şimdi Naturcup's kullanıyorum ve çok mutluyum ”.
Agus, 44 yaşında. İki çocuk. “Dokusu ve uzun bir kuyruğu olduğu için Enna camını gerçekten çok seviyorum. Bu kuyruğun (tamponda olduğu gibi) çekilmemesi gerektiği vurgulanması gerekse de, onu daha iyi tespit edip tabandan kavramam benim için uygundur. Benim tavsiyem, sızıntı olmadığından emin olmak için evden çıkmadan önce bir süre takmanızdır. Takmak zor değil, pratik meselesi. Bazen onu dikey olarak (yukarı doğru) koyma eğilimindeyiz ve aslında vücuda daha dik olarak ilerliyor. Burun ucu gibi olan rahim ağzının yerini tespit etmek için parmağınızı sokmanızı tavsiye ederim. Cam bu yönde yerleştirilir ”.
Violeta, 41 yaşında. Oğul. “ Çok akrobatik yoga yapıyorum ve fincan vücudumu hareket ettirmeme ve sızıntılar konusunda endişelenmeme gerek kalmadan onu aşırı derecede döndürmeme izin veriyor . Tampon taktığımda bazen canımı sıkıyorlardı. Camla hiçbir şey hissetmiyorum. Daha rahat, daha ucuz ve daha sağlıklı olduğu için beğendim. Ayrıca gerçek kuralın ne olduğunu görmeme ve bu süreçle iletişim halinde olmama imkan veriyor ”.
Alba, 24 yaşında. Çocuksuz . Enna'nın fincanını kullanıyorum. Benim için hepsi avantaj: daha ekolojik, daha az para harcıyorum ve benim için daha rahat. Çok daha uzun sürüyor ve tampon veya ped taşımama gerek yok. Benim için külfetli değil, alışma meselesi ”.
Ana, 39. İki çocuk. “Bardağa gittim çünkü tamponlar beni çok kuruttu. Bir RİA'm var ve uyumlu olmayacağından endişeliydim, ancak jinekoloğum bana onu sorunsuz kullanabileceğimi söyledi (bu veya herhangi bir kontraseptif yöntemle). Seks yapmak dışında her şeyi giyerken yapabilirsiniz. Çok egzersiz yapıyorum ve bunu fark etmiyorum bile. Dönemin ilk iki gününde çok leke bırakıyorum ve 12 saatin boşalmasına izin vermiyorum ama bu beni rahatsız etmiyor . Diğer günler bende bol miktarda var. Enna's kullanıyorum ve çok memnunum. Daha önce Mercadona'yı kullandım ama benim için daha katı ”.

Her tür kadın için adet kupaları

Promofarma

22,79 € 27,49 €

Lily Cup Compact, Intimina imzalı, katlanabilir ve kasalı

Günü evden uzakta geçirirseniz ve adet akışınız hafif veya orta ise, Lily Cup Compact sizin için en uygun olanı olabilir. Intimina firmasının birkaç formatı vardır, ancak bu fincan katlanabilir ve her yere götürebileceğiniz rahat bir çanta içinde gelir.

10 saate kadar özgürlük sunar ve kuruluğa neden olmadan adet kanamasını alır . Lif içermez, koku yapmaz ve giydiğinizi gösteren izler bırakmaz. Gençler arasında zafer kazanan formattır!

MyPharma

28,30 € 46,31 €

Enna Cycle, aplikatör ve sterilizatör kutusu ile

Enna'nın adet kabı, bir aplikatör ve sterilizatör kutusu ile bulacağınız az sayıdaki bardaktan biridir . Evden uzakta çok zaman geçirmeniz gerekiyorsa bu aksesuarlar hayatınızı çok kolaylaştırabilir.

Daha fazla avantaj:

İspanya'da, vücutla tam uyumlu sıvı medikal silikon ile yapılmıştır.
Bardağın mükemmel yerleşimini bilmek için bir ipliği vardır. Ayrıca çıkarıldığında bulunmasına da yardımcı olur.

Üç boyutta mevcuttur: S, M ve L.

MyPharma

23,00 € 27,45 €

Eureka, onu çıkarmadan boşaltan tek kişi

Bu bardağın güçlü yanı , boşaltmaya devam etmek için çıkarmanın gerekli olmamasıdır. Çok rahat! Piyasada vajinadan çıkarmak zorunda kalmadan boşaltabilmeniz için tasarlanmış tek üründür. Bu, onu en rahat kadınlar için en uygun kılar.

Üç boyutta bulabilirsiniz:

Boyut S, vajinası çok sıkı olan gençler veya kadınlar için tasarlanmıştır.
M / L boyutu, iki vajinal doğumdan daha az olan 18 yaşın üzerindeki kadınları hedeflemektedir. Çoğunluğun ihtiyaçlarını karşılayandır.
XL beden, iki veya daha fazla doğal doğum yapan veya serviksi yüksek kadınlar için en uygun olanıdır.

MyPharma

17,71 € 25,30 €

Çoğu sporcu için Naturcup.

Adet kupasını kullanan kadınlara göre Naturcup en esnek olanlardan biridir. Onu giydiğinin farkına bile varmadığını söylüyorlar. Görünüşe göre, bir eldiven gibi adapte olduğu ve her tür kadının vajina duvarlarını "yerleştirmek" için birkaç modeli olduğu için en atletik olanlar için mükemmel .

İspanya'da üretilmiştir, içinde bulundukları yaşam evresine bağlı olarak tüm kadınlara uyacak üç bedende mevcuttur:

Düzenli olarak cinsel ilişkide bulunmayan ve seyrek adet gören 18 yaşın altındaki kızlar için 0 numara belirtilmiştir.
Boyut 1, vajinal doğumla çocuğu olmayan 18-30 yaş arası kadınları hedeflemektedir.
Beden 2, vajinal yolla çocuk sahibi olan veya 30 yaşından büyük kadınlar için önerilir.

Amazon

36,33 €

Ayçiçeği, eğer anne olsaydın iyi bir seçenek

Bu kap, uzmanlara göre daha zayıf vajinal kasları olan kadınlar için daha uygun olan yumuşak silikondan yapılmıştır. Göründüğünün aksine sert adet bardaklarının kullanımı daha kolaydır. Yerine oturduğunda daha kolay açılırlar. Çok fazla direnç göstermeyerek, yumuşak olanlar daha fazla pratik gerektirir, ancak aynı zamanda vücudunuza daha saygılıdırlar . Biraz daha pratik gerektirecek, ancak pelvik tabanınız zayıfsa daha iyi yapacaksınız!

Mercadona kupası, en ucuzu

Adet kupasını sevip sevmeyeceğinizden emin değil misiniz? Mercadona'nın beyaz etiketi olan Deliplus, piyasadaki en ucuz etikettir. Sadece 9 € 'ya mal oluyor, bu yüzden çok fazla para yatırmak zorunda kalmadan kupa dünyasına girmek istiyorsanız iyi bir alternatif. Bazıları diğer markalardan daha katı olduğunu söylüyor, ancak kullanan birçok kız sevindiğini iddia ediyor. Kaybedecek çok şeyin yok!

İki boyutta mevcuttur: M ve L.