Hemoroid nasıl hızla tedavi edilir

Hemoroidi rahatlatmak için acil durum planı

Hemoroitlerin ağrı ve batması nedeniyle banyoya giderken veya oturmak bir korku filmi haline geldiğinde, hızlı düzeltmelere ihtiyacınız var. Hemoroidi çok etkili ev ilaçları ile hızlı bir şekilde iyileştirmek için size bir acil durum planı veriyoruz, böylece bu "çile" yakında kötü bir geçmiş anı haline gelir.

Her üç saatte bir soyulmuş meyve yiyin

Aç karnına kahvaltıda meyve yiyin ve ardından her 2-3 saatte bir tek başına alın. Doğal bir müshil gibi davrandığından, lif almanın ve dışkının çaba harcamadan boşaltılmasını kolaylaştırmak için bağırsağı uyarmanın iyi bir yoludur. Ayrıca, öğünlerin geri kalanı meyve ve sebzeler açısından zengin ve bu kısıtlayıcı olduğu için şeker oranı düşük olmalıdır.

Kahveyi, çikolatayı bırakın (en az birkaç gün)

Bu içecekler ve yiyecekler anal bölgeyi tahriş eder, bu nedenle hemoroitle öfkelenirken onları diyetinizden çıkarmak daha iyidir ve eğer bunlara maruz kalma eğiliminiz varsa, bırakamazsanız çok fazla sınırlayın.

Baharatlı olmaktan kaçının

Kaşıntı, birçok insanın inandığının aksine hemoroide neden olmaz, ancak sizde varsa, anal bölgedeki mukoza zarlarını tahriş ettiği için ağrı ve kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir. Bu lezzete çok düşkünseniz tariflerinizde kırmızı biber yerine acı biber koyabilir ve pek özlemeyeceksiniz.

Yatıştırıcı oturma banyosu

Hemoroitlerin neden olduğu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan at kestanesi, asma, kasap süpürgesi veya cadı fındığı gibi çeşitli sakinleştirici bitkilerin kaynatılmasıyla oturma banyosu yapın. Etkiyi güçlendirmek için, bu bitkileri günde üç kez infüzyon halinde de alabilirsiniz.

Dış hemoroidleri zeytinyağı ile yeniden tanıtın

Basur ilerledikçe ve anüsten çıktıktan sonra bölgeyi ve parmağı zeytinyağı ile yağlayarak yeniden tanıtabilirsiniz. Ayrıca zeytinyağı, ağrıyı da hafifleten anti-inflamatuar bir etkiye sahiptir.

Çocuğun duruşunu benimseyin

Dizlerinizin üzerine oturun ve kollarınızı başınızın üzerinde uzatarak gövdenizi uyluklarınıza dokunacak şekilde getirin. Yogada çocuğun pozu olarak bilinen bu poz, kabızlık ile mücadeleye yardımcı olabilir (bunun gibi egzersizler yapmak, kabızlık için en iyi ev ilaçlarından biridir) ve ayrıca uyararak hemoroid semptomlarının bazılarını iyileştirmeye yardımcı olur. anal bölgenin dolaşımı.

Bacaklarınızı duvara doğru kaldırın

Rahatlama sağlayan bir başka pozisyon da sırt üstü yatmak, kalçalarınızı mümkün olduğunca duvara yaklaştırmak ve bacaklarınızı duvara yaslayarak kollarınızı vücudunuz boyunca gevşetmektir. Bu şekilde anal bölgedeki dolaşım uyarılır ve hemoroid için rahatlama olabilir.

Buz, antienflamatuar ve anestezik

Anal bölgeye ince bir bezle kaplı buz uygulamak, soğuğun ürettiği anestezik etki sayesinde hemoroid kaynaklı ağrıların giderilmesine yardımcı olurken aynı zamanda antiinflamatuar olduğu için hacminin azalmasına yardımcı olur.

Banyoya giderken tabure kullanın

Kötü bir içki içeceksen, kendin için kolaylaştır ve ayaklarını bir tabureye koy. Bacaklarınızı kaldırmanıza yardımcı olacaktır - dizleriniz kalçalarınızın üzerinde olmalıdır - ve bu şekilde tahliyeyi kolaylaştırmak için bağırsağınızı gevşetir.

Koltuk ve koltuktan uzak durun

Sadece oturmak dayanılmaz bir işkence olduğu için değil, aynı zamanda hafif egzersiz de tuvalete gitmeyi kolaylaştırmaya yardımcı olur. Ve sadece haftada 3 veya 4 kez spor yapmakla ilgili değil, koltuktan, asansörlerden vb. Kaçınmakla ilgili. Hayatınız ne kadar aktif olursa hemoroid ile o kadar az problem yaşarsınız.

Tuvalet kağıdını ıslak mendille değiştirin

Tuvalete gittiğinizde sizi sıkıntıdan kurtaracak. Tuvalet kağıdı bölgeyi tahriş eder ve durumu kötüleştirir, bu nedenle evde alanı bide ve dışarıda yıkamayı, bebekler için kullanılanlar gibi ıslak mendilleri kullanmayı tercih edebilirsiniz.

Topikal kremler ve diğer ilaçlar

Hemoroidi rahatlatmak için kullanılan kremlerin ve ilaçların çoğu reçetesizdir, ancak bunların bir doktor tarafından reçete edilmesi daha iyidir, özellikle de bazıları tavsiye edilenden daha fazla alınırsa durumu daha da kötüleştirebilir. Kortizon ve anesteziyi birleştiren hemoroid kremler tam krizde önerilir, ancak bunları bir haftadan fazla kullanmamalısınız. Genellikle tavsiye edilmemelerine rağmen, ara sıra müshil ilaçları da alabilirsiniz. Ve eğer ağrı sizi rahatlatmazsa, örneğin parasetamol ile kendinizi rahatlatabilirsiniz.

Sadece tuvalete gitmeyi düşünmek bile soğuk terler hissetmenize neden oluyorsa veya oturmak işkence ise… hemoroidi hızla iyileştirmek için acil durum planımıza ihtiyacınız var. Galeride, probleminize neredeyse anında çözüm bulmak için en iyi çareleri zaten gördünüz. Ancak bazen sorun daha ileri düzeyde olduğunda, "geçici düzeltmeye" ek olarak başka bir şeye ihtiyacınız vardır. Bu nedenle size hemoroid hakkında her şeyi anlatıyoruz.

Hemoroid nedir

Çabucak varis gibidirler ama bacaklarda olmak yerine anal bölgededirler. Anüse önden bakarsanız ve bunun bir saat olduğunu hayal ederseniz, hemoroid genellikle daha çok saat 3, 7 ve 11'de yer alacak olan damarlarda görülür.

Hemoroit türleri: iç, dış ve tromboze

Bu çeşitli hemoroid türleri ayırt edilmelidir:

İç hemoroid. Bunlar rektumun içinde bulunanlardır. Normalde, genellikle rahatsızlığa neden olmazlar, ancak bazen tuvalete gittikten sonra kan izlerine rastlayabilirsiniz. Bazen dışkılama için çok çaba sarf edilirse, bu hemoroidler anüsten çıkarak ağrıya ve kaşıntıya neden olabilir.
Dış hemoroid. Bu hemoroidler anüsün dışında, çevreleyen derinin altındadır. Bunlar daha can sıkıcıdır, daha sık kanar ve daha fazla kaşıntı ve ağrıya neden olur.
Tromboze hemoroid. Dış hemoroidin bir komplikasyonudur. Bu durumda, fark ettiğiniz şey, çok şiddetli ağrıya neden olan sert bir yumrudur ve anüse yakın hemoroidde kanın bir pıhtı (trombüs) oluşturmak için birikmesidir.

Hemoroid nedenleri

Dışkılama sırasında kabızlık ve aşırı efor. Genellikle hemoroidin ana nedenidir. Düzenlilik problemleriniz varsa 5 gün içinde ve hap veya müshil olmadan kabızlığa nasıl veda edeceğinizi size anlatacağız!
İshal. Kronik hale geldiğinde hemoroide de yol açabilir.
Banyoda çok uzun süre oturmak. Banyoya kitap ya da cep telefonu götürenlerden biriyseniz, yapmamaya çalışın. Tuvalette çok zaman geçirirseniz anal bölgedeki damarlar aşırı baskıya maruz kalır.
Fazla kilo ve obezite. Ekstra kilo, özellikle hareketsiz yaşamı olan kişilerde anal bölgeye daha fazla baskı uygular.
Anal seks. Anal seks yapıyorsan ve bu sana acı veriyorsa, bunu okumakla ilgileniyorsun.
Ağırlık kaldırmak. Düzenli olarak spor, iş vb. Amaçlarla anüse yapılan baskı hemoroide neden olabilir.
Kronik öksürük. Öksürük ayrıca anal bölgeye daha fazla baskı uygular.
Karaciğer sirozu. Karaciğer sirozu, rektum çevresindeki kan damarlarında kan birikmesine neden olabilir.

Yaygın bir durum: hamilelik sırasında hemoroid

Hamilelik sırasında her 10 kadından 4'ünün hemoroid hastası olduğu tahmin edilmektedir. Bu durumda özellikle son haftalarda kilo alımı gibi hemoroide neden olan bir çok neden vardır, anal bölgedeki damarlar üzerindeki baskı da artar ve ayrıca dolaşım problemleri de vardır. Ayrıca kabızlık vb. İle ilgili sorunlar olabilir. Tedavi genellikle diğer vakalarla aynıdır, ancak ilaç her zamankinden daha fazla doktorun elinde olmalıdır.

Hemoroid semptomları

Kanama Dışkıladıktan sonra silerken bir miktar parlak kırmızı kan damlacıkları (bazen birkaç damlacıktan fazla) bulursanız, canınız yanmasa bile, bunların hemoroid olduğundan şüphelenin.
Ağrı . Az ya da çok keskin ya da az ya da çok sabit olabilir
Anal bölgede kaşıntı ve batma
Anal bölgenin şişmesi

Hemoroid nasıl tedavi edilir

Galeride, onları hızlı bir şekilde tedavi edebilmeniz için bir acil durum planı öneriyoruz. Diyet ve yaşam tarzındaki değişiklikler genellikle iyi sonuç verir. Ancak bunun için ilk belirtiler ortaya çıktığında doktora gitmelisiniz, çünkü ilk durumlarında onları tedavi etmek daha kolaydır.

İlaca ne zaman başvurmanız gerekir? Sadece doktor tarafından yönlendirildiğinde. Hemoroid kremleri bile fark gözetmeden kullanılamaz. İçerdiği kortikosteroidler kullanımları için belirtilen süre aşılırsa daha fazla kanamaya neden olabilirler. Ağrı kesicileri de kötüye kullanmamalısınız.
Ne zaman ameliyat edilmeli? Doktorunuzla da değerlendirmeniz gereken bir şey. Bu çözüme ulaşılırsa, hafif hemoroidlerin skleroterapi, fotokoagülasyon, lastik bant ligasyonu veya mekanik sütür cerrahisi ile alınması olağandır ki bu, adına rağmen çıkarılmayı gerektirmeyen ayakta tedavi tekniğidir. hemoroid. Öte yandan hemoroidler daha ileri düzeydeyse cerrahi olarak çıkarılması gerekir.

Hemoroit nasıl önlenir

Yüksek lifli diyet. Kabızlıktan kaçınmak hemoroitten kaçınmanın anahtarıdır, bu nedenle her gün meyve, sebze, baklagiller, tam tahıllar gibi lif yönünden zengin yiyecekler yemek ve şeker gibi kabızlık yapabilenlerden kaçınmak önemlidir. Kadınlar için günde yaklaşık 25 gr, erkekler için 38 gr lif almanız gerektiği tahmin edilmektedir. Bu rakamlara ulaşılamadığında, doktorunuz lif takviyesi almayı önerebilir.
Sıvıları iç. Dışkıyı yumuşatmak ve tahliyeyi kolaylaştırmak için bol miktarda sıvı içmek önemlidir (günde 6 ila 8 bardak su, tercihen çay). Lif takviyeleri kullanıyorsanız bu özellikle önemlidir.
Aktif bir yaşam sürün. Hareketsiz bir yaşam tarzı, hemoroid görünümünü destekler. Düzenli egzersiz yapmaya çalışın. Ancak her şey spor salonuna gitmek ya da koşuya gitmek için olmaz, mümkün olduğunca yürümeye çalışmanız, asansör yerine merdivenlerden yukarı çıkmanız da önemlidir.
Fazla kilolu olmaktan kaçının. Gördüğümüz gibi fazladan kilo hemoroid oluşumunun sebeplerinden biridir.
Tahliyeyi kolaylaştırın. Kendini gibi hissettiğin anda tuvalete git. Bağırsağı gevşetmek ve süreci kolaylaştırmak için bacaklarınızı hafifçe kaldırarak - dizleriniz kalçaların üzerinde - oturmaya çalışın.
Kendinizi tahliyeye zorlamayın. Bu, anal bölge üzerinde ters etki yaratan bir baskı oluşturur. Tahliye etmeniz zorsa, size daha önce verdiğimiz önlemleri pekiştirin.

Dikkatli olun, hemoroid karmaşıklaşabilir

Hemoroidal tromboz. Kan, bir dış hemoroidde trombüs oluşturarak biriktiğinde tehlikeli olmamasına rağmen çok ağrılıdır. Kanı boşaltmak ve ağrıyı dindirmek için doktora gitmelisiniz.
Anemi. Hemoroitlerin neden olabileceği kan kaybı, demir eksikliği anemisine yol açabilir, ancak bu genellikle böyle değildir.
Hemoroidal boğulma. Kan iç hemoroide ulaşmadığında "boğulmaya" neden olur ve neden olduğu ağrı gerçekten etkisiz hale getirebilir.

Ve kanama başka bir şeyden olsaydı …

Bazen kanamayı kolon kanseri gibi daha ciddi nedenlere bağlı olabilen hemoroitlere bağlıyoruz. Kanamaya aşağıdaki belirtiler eklenirse, şüphelenin:

Bağırsak hareketlerinin ritminde değişiklik. Bir kabızlık mevsimini bir ishal mevsimi takip edebilir.
Dışkınızın şeklindeki değişiklikler. Daha küçük ve ince iseler şüpheci olun.
Karın ağrısı. Son kaburganın altına giren ve giden bir ağrı fark ederseniz. Birkaç gün kaybolabilir ama her zaman yeniden ortaya çıkar.
Açıklanamayan kilo kaybı Diyetinizde veya antrenmanlarınızda ve genel olarak fiziksel aktivitenizde değişiklik yapmadıysanız, şüphelenmelisiniz.
Açıklanamayan yorgunluk Herhangi bir aktiviteyle ilişkilendiremiyorsanız, bu başka bir kırmızı bayraktır.

Bu semptomlardan bazılarına sahipseniz, inisiyatif alın ve doktorunuza danışın, çünkü nerede yaşadığınıza bağlı olarak, bu kanseri başlangıç aşamalarında tespit etmek için önleyici taramanın bir parçası olmayabilirsiniz.