Neredeyse farkına varmadan Eylül'e ulaştık, o ay, Ocak ayı olmadan bize yılın başlangıcı hissi veriyor. Bu nedenle ve rutininize geri dönmeyi kolaylaştırmak için bu Clara numarası , enerjiyle baştan başlamanız için gereken tüm bilgilerle birlikte gelir .
** EYLÜL TAKVİMİNİ CLARA MAGAZINE'DEN İNDİRİN **
Amaia Salamanca, her saniye sıkıyor
Original text
Durdurulamaz bir kadına güzel bir örnek, kişisel, profesyonel ve hatta spor hedeflerine ulaşmayı bırakmayan kapak kahramanımız Amaia Salamanca'dır !
Onu göğüssüz, cennet yoktur, Velvet, Gran Hotel ve Times of war gibi başarılı dizilerden tanıyorsunuz , ancak Clara'nın bu sayısında hayatı sonuna kadar yaşayan ve aralarındaki mükemmel dengeyi bulan bir kadın hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz. iş, ailesi ve tutkularından biri, spor.
Amaia mükemmel bir arkadaş, kendini adamış bir anne ve harika bir arkadaş olarak görülebilir. Son gerilim filmi Lost'un galasından sonra keşfettiğimiz , büyük iradeye ve geniş bir sosyal vicdana sahip kararlı bir kadın .
Baştan başlamak için bir sayı
Ve Amaia'nın bize ilham verdiği güçle, rutine geri dönmenizi kolaylaştıracak ve kendinizin en iyi halini ortaya çıkarmanızı sağlayacak ipuçlarıyla dolu bir sayı getiriyoruz.
Bu ay, tüm kuralları yıkarak ve bu tarihleri karakterize eden rejimler ve aşırılıklar döngüsünü terk ederek diyet yapmayı durdurmak ve kilo vermek için 15 anahtar öneriyoruz . Spor yapmanın vücudunuz (ve zihniniz için) için neden bu kadar önemli olduğunu anlayın . Kendinizi mahvetmeden gerçek bir skandal bedenini sergilemek için en son güzellik bakımlarını keşfedin .
Bu yıl, vücudumuzun yaşadığı uyum sorunlarını anlayarak ve dönüşü olabildiğince mutlu ederek tatil sonrası sendromu unutun . Sonbahar-kış saç, makyaj ve modadaki tüm yeniliklerden ilham alarak kendinizi enerjiyle doldurun, böylece hem içten hem dıştan yepyeni bir görünüm ve yeni gibi hissedebilirsiniz.
Bu Eylül'e her zamankinden daha güçlü başlamak için Clara'nın bu sayısının tadını neredeyse bir rehber olarak çıkarın. Mutlu yeni kurs!
