Skip to main content

Kolon kanserini önlemek nerede yaşadığınıza bağlı olabilir

İçindekiler:

Anonim

İspanya'da her yıl 13.000'den fazla insan kolon kanserinden ölüyor. 74 yaşın altındaki 20 erkekten 1'i ve 30 kadından 1'ini etkileyen ve erken tespit edilirse vakaların% 90'ında tedavi edilebilen bir tümör.

İspanya, Avrupa'da bir istisna

Avrupa'da kanserden ölüm sayıları yüksek olmasına rağmen pozitiftir, çünkü 2012'den beri erkeklerde kanserden ölüm oranı% 10,3, kadınlarda% 5 azalmıştır. Ve bu veriler arasında, kolon kanserinden ölüm oranlarındaki azalma - akciğer kanserinden sonra en ölümcül ikinci - Avrupa genelinde iki istisna dışında, Polonya ve İspanya, dikkat çekiyor.

Bu veriler için olası bir açıklama

Ülkemizde 8 milyon insan , gördüğümüz gibi erken teşhis edilirse iyi bir prognoza sahip olan bu kanserden ölüm riskini azaltamamaktadır , çünkü kendi özerk toplumlarında erken teşhis programı uygulanmamaktadır veya İspanyol Kanserle Mücadele Derneği'nin (AECC) verilerine göre yetersiz.

Bu program, bu tümörlerin% 90'ının bu yaştan sonra teşhis edildiği göz önünde bulundurularak 50 yaşından itibaren yapılan dışkıda gizli kan testinden oluşur.

İspanyolların sadece% 20'si korunuyor

2013 yılından bu yana, tüm topluluklar bu programı risk altındaki nüfusa uygulamakla yükümlüdür. Ancak gerçek şu ki, hepsi buna sahip değil. AECC'ye göre, bugüne kadar sadece 4 özerk topluluk (Bask Ülkesi, La Rioja, Navarra ve Valensiya Topluluğu) tarama programlarında % 100 kapsama sahiptir.

2014'te bir tarama programı olan 10 kişi vardı: Murcia, Euskadi, Cantabria, Canarias, La Rioja, Comunidad Valenciana, Catalunya, Aragón, Navarra ve Galiçya. Programın pilot aşamasında olduğu iki, Extremadura ve Balear Adaları; ve ikisi pilot uygulamayı geliştirme taahhüdü ile Endülüs ve Madrid. Castilla La Mancha'nın programı yokken.

Ancak kapsama alanların oluşturduğu topluluklarda bile bunlar çok farklıydı. Örneğin, 2014'te Euskadi'de neredeyse% 100 kapsama alanı varken Galiçya'da% 7,4'tü.

31 Mart, farkına varmak için bir tarih

Kolon kanseri konusunda farkındalık yaratmak için her 31 Mart , Kolon Kanserini Önleme Günü olarak kutlanmaktadır . Bu nedenle, İspanyol Kanserle Mücadele Derneği, bu hastalığın önlenmesinin önemi ve erken teşhisinin gerekliliği konusunda ısrar etmek için Madrid'de çeşitli eylemler gerçekleştirecek. Barselona'da, Barselona Kolon ve Rektum Kanseri Erken Teşhis Programı, kayıt sırasında ücretsiz katılabileceğiniz "Önleme için hareket ediyoruz" konferansını düzenlemektedir.

Kolon kanseri nedir?

Kolorektal kanser (CRC), kalın bağırsak ve rektumda meydana gelen bir tümör hastalığıdır. 74 yaşına gelmeden önce 20 erkekten 1'ini ve 30 kadından 1'ini etkileyen bir kanser. Ancak zamanında tespit edilen vakaların% 90'ı iyileştirilebilir.

İnsiyatifi almak

50 yaşına gelene kadar beklemek istemiyorsanız veya topluluğunuzda önleyici programlar yoksa dışkıda gizli kan testi isteyebilirsiniz. AECC'ye göre, Sosyal Güvenlik üzerinden sadece 2 € tutmaktadır, ancak bir aile geçmişiniz yoksa, bunu sizin için yapmayabilirler. Özel görüşmede size 25 € ile 100 € arasında mal olabilir. Bunu yapmak için, bir klinik analiz laboratuvarına gidin ve evde yapabileceğiniz numuneyi almak için talimatları izleyin. Numuneyi almadan iki gün önce çiğ kırmızı et, meyve veya sebze yememeye dikkat edin.

İspanya'da giderek daha fazla vaka var, neden?

1. Akdeniz diyetinin terk edilmesi. Mevcut diyet, meyve, sebze ve baklagiller açısından zengin olan ve yeterli miktarda lif sağlayan Akdeniz diyeti ilkelerini terk ederek daha fazla et ve işlenmiş gıda içermeye meyillidir. Ve Polip Önleme Denemesinin bir çalışması, lif bakımından zengin bir diyetin poliplerin ortaya çıkma olasılığını% 35 oranında azalttığını bulmuştur . Ayrıca hayvana (et) göre bitkisel proteini (baklagiller) tercih etmek daha az yağ tüketilmesine neden olur ve AECC'nin önerisi bunun diyetin sağladığı toplam enerjinin% 30'unu geçmemesidir. Sağlıklı beslenme, kanseri önlemede sandığınızdan çok daha etkilidir.

2. Tıbbi testler yaptırma korkusu. Kadınlar da 50 yaşından itibaren yılda bir kez sindirim uzmanını ziyaret ederek rektal muayene ve rutin olarak dışkıda gizli kanı tespit etmek için bir test yaptırmalıdır. Ancak jinekoloğu yıllık olarak ziyaret etme konusunda isteksizlik varsa, erkekler söz konusu olduğunda sindirim uzmanı veya üroloğa ziyaret daha da azdır.

3. Daha yüksek obezite oranları. Ekonomik İşbirliği ve Kalkınma Teşkilatı'nın 2012 yılında yaptığı bir araştırmaya göre ülkemizde obezite nüfusun% 16,6'sını etkiliyor. Neden bir risktir? Yağ dokusu, özellikle göbekte yoğunlaşan doku, bağırsak kıvrımlarının çalışmasını engeller ve bu, vücutta kanser gelişimine yol açabilecek toksik atıkların tutulması anlamına gelir.