Bunun nadir bir sorun olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Kaşıntı, dermatolojide en yaygın semptomdur (hastalık değil) ve dünya nüfusunun üçte birini etkiler. Lokalize, genelleştirilmiş, ara sıra veya kronik (atopik dermatit, kontakt egzama, ürtiker veya sedef hastalığı gibi dermatolojik hastalıklarla ilgili) olabilir.
Ama kaşıntı neden ortaya çıkıyor?
Sebepler çok çeşitli olabilir: alerjiden bazı yiyeceklere veya dokulara, menopozun gelişine veya karaciğerde bir soruna, antibiyotiklerle kendi kendine ilaç tedavisine kadar, ancak en yaygın olanı bir cilt bozukluğuna (atopik dermatit, sedef hastalığı, ürtiker …).
Sonuç, cilt bariyerinin hasar görmesi nedeniyle ciltte bir değişiklik olmasıdır. Bağışıklık sistemi, büyük miktarlarda histamin salarak onu "savunmaya" çalışır. Bu hormon, kan damarlarının güçlü bir dilatatörü görevi görür ve kızarıklığa, kaşıntıya neden olan şey budur … Cilt, normal cildi değil hassas cildi etkilemeyen uyaranlara aşırı tepki verir. Bu tepki, hafif rahatsızlıktan dayanılmaz rahatsızlığa kadar değişebilir, yoğun kaşıma zorlayabilir ve bazen yaralanmaya neden olabilir.
Aşağıda, tanımlayabileceğiniz en yaygın durumları ve uygulayabileceğiniz bazı çözümleri seçtik.
Sadece belirli zamanlarda kaşınıyorum
Büyük olasılıkla atopik dermatittir. Esas olarak kuru ciltte (hatta pürüzlü ve pullu) veya rinit veya astım hastalığınız varsa ortaya çıkar. Bu nedenle, polen alerjileri nedeniyle soğuk havalarda veya ilkbaharda olduğu gibi çok özel dönemlerde ortaya çıkmaları yaygındır. Atopik dermatit vakalarında genellikle çok kaşıntılı kızarıklık görülür .
Yani "bahar kanı değişir" konusunda bazı gerçekler vardır, çünkü hormonal sistem "kış uykusuna" girdikten sonra yeniden canlanır ve bu da birçok insanı özellikle üzme eğilimindedir. Ek olarak, dışarıda daha fazla zaman geçirirsiniz ve cilt farklı maddelerle temas eder, bu da cilt değişikliklerini kolaylaştırır.
- Kaşıntıyı hafifletmek için . Cildi sık sık nemlendirmek, uzun süre sürdüklerinde bu durumlarla ilişkili kaşıntıyı önlemek için çok önemlidir. Günde 3 veya 4 kez bile. Eczanede hipoalerjenik vücut ve yüz kremleri bulabilirsiniz . Ve belirli durumlarda, şiddetli alevlenmeler olduğunda, dermatolog kaşıntıyı hafifletmek için bir kortikosteroid krem reçete edebilir.
Belli şeylere dokunduğumda vücudum kaşınıyor
Deriyle temas halinde kaşıntıya, şişmeye, kızarıklığa ve hatta kabarcık görünümüne neden olabilen yaklaşık 3.000 kimyasal madde (sabunlar, kozmetikler, deterjanlar …) vardır. Kontakt dermatit denen bir durumdan muzdarip kişilerin başına gelir . Alerjik tip semptomları olan cilt, takı ve aksesuarlarda bulunan belirli yiyeceklere veya metallere de tepki verebilir.
- Ne yapalım. Önemli olan, kaşınmaya neden olan maddeyle teması askıya almak ve yapamıyorsanız (örneğin profesyonel nedenlerle) eldiven giymektir. Ortaya çıktığında, azalması için kortikosteroid merhemler veya oral antihistaminikler gibi ilaçlar gerekli olabilir. Reaksiyona neyin neden olabileceğinden tam olarak emin değilseniz, yapılacak en iyi şey, hangi maddenin suçlu olduğunu belirleyecek cilt yamaları ile alerji testleri için dermatoloğa gitmektir .
Kaşıntıya ek olarak kırmızı noktalar da görülür
Kızarık bir alan yerine böcek ısırıklarına benzeyen ve aynı zamanda çok yoğun kaşıntıya neden olan küçük kırmızı noktalar görüyorsanız, bu, kurdeşen var demektir . Bu deri bulgusu da genellikle alerjiktir, ancak bu durumda reaksiyonun bir ilacın (penisilin, antiinflamatuar …) veya bir yiyeceğin (çilek, yumurta akı, kabuklu deniz ürünleri, süt …) bu reaksiyonları tetikleyebilir.
- Nasıl tedavi edilir. İlaç alırsanız ve genellikle kurdeşen alırsanız, doktorunuzu bilgilendirin çünkü bir alternatif bulabilir.
- Ve bir salgın olduğunda. Cildinizi rahatlatmak için yulaf ezmesi banyosu yapmayı deneyin. Bir bez torbaya yaklaşık on çay kaşığı yulaf ezmesi koyun ve banyo suyuna koyun. Küvetiniz yoksa, başka bir seçenek de soğuk su kompresleri koymak veya aşağıdaki doğal çareyi denemektir: biraz zeytinyağı ile üç damla nergis esansiyel yağı ve üç damla daha kekik yağını karıştırın. Karışımı tedavi edilecek bölgeye günde birkaç kez temiz bir gazlı bezle uygulayın. Sizi sakinleştirecek ve yarayı iyileştirmenize yardımcı olacaktır.
Sadece parmaklarımın arasında sokuyor
Bu durumda genellikle egzamaya neden olan bir mantardır . Bu, ter ve ısının biriktiği alanlarda (parmak oyuklarında olduğu gibi) "yerleşme" eğilimindedir, çünkü bunlar yaşamak için ideal şartlardır. Spesifik olarak, daha fazla havalandırma alanının olduğu ilk interdijital boşluğu (başparmak ve işaret parmağı arasındaki) etkilemesi yaygındır.
- Atlet ayağınız varsa. Ya da aynı olan, ayak mantarı, aşırı önlemler ve tercihen çoraplarınızı (pamuklu) günde iki kez değiştirin, böylece ayaklarınız daima kuru kalsın. Ayrıca havuzda veya spor salonunda her zaman parmak arası terlik giyin, iyice kurulayın, ayak parmaklarınız arasındaki boşlukta ısrar edin ve bulaşmayı önlemek için havluyu paylaşmayın . Onlarla savaşmanın en iyi formülü, eczanede bulunan mantar önleyici bir toz veya sprey kullanmaktır.
Bir "menfez" aldım ve çok kaşınıyor
Su çiçeği virüsü vücutta "uykuda" kalabilir ve yıllar sonra uyanarak zona olarak bilinen şeye neden olabilir . Bu durumda yoğun kaşıntıya ek olarak bu değişiklik, yüzün veya vücudun sadece yarısını etkileyen "zona" şeklindeki ağrılı vezikül görünümüyle de kendini gösterir. 50 yaşın üzerindeki kişilerde daha yaygın olmasına rağmen, suçiçeği geçiren herkes zona hastalığına yakalanabilir.
- Tedavi. Genellikle bir veya iki hafta içinde kendiliğinden düzelse de ağrı ve kaşıntı antiviral ilaçlar ile giderilebilir. Hastaya bağlı olarak bunlar oral veya intravenöz olarak uygulanabilir.
TrickClara
Her zaman işe yarayan şey
Cildinizde kaşıntıya neden olan sorun ne olursa olsun,% 100 pamuklu giysiler, parfüm ve paraben içermeyen kremler ve nötr pH değerine sahip sabun ve jeller kullanırsanız iyileşir.
Derim pullanıyor ve vücudum çok kaşınıyor
Muhtemelen bir sedef hastalığı vakası . Dünya nüfusunun neredeyse% 3'ü bundan muzdarip. Cilt hücreleri her ay yenilenir ancak sedef hastalığı olan kişilerde bu süreç sadece 3 gün sürer. Bu nedenle beyazımsı ölçekler ortaya çıkar ve abartılı leke çıkarma vardır. Sedef hastalığı , özellikle stres dönemlerinde genellikle "alevlenmelerde" görülür. Kökeni bağışıklık sisteminden gelen genetik bir değişikliktir: Derinin yanlışlıkla kendisine "saldırmasına" neden olarak iltihaplanmaya neden olur.
- Nasıl tedavi edilir? Nemlendiriciler, hipoalerjenik olsalar bile sedef hastalığını iyileştirmezler, ancak kaşıntı, pullanma ve kuruluğu azaltmaya yardımcı olurlar. Tedavi olarak kortikosteroidler genellikle çok yağlı merhemler şeklinde iltihaplanmayı önlemek için kullanılır. Dermatolog, iltihabı kontrol etmek için ilaçlar veya enjeksiyonlar da yazabilir. Medikal-estetik merkezlerde tedavi olarak fototerapi çok işe yarar : ultraviyole ışık tedavisi.
- Saç derisini etkiliyorsa . Sedef hastalığından muzdarip insanların% 70'i aynı zamanda kafa derisinde olma eğilimindedir, bu da ince bir pullanmadan kalın bir kepek ve çok fazla kaşıntıya neden olan kırmızı lekelere neden olur. İyi haber şu ki, eczanede bununla savaşan, içeriklerinde üre veya salisilik asit bulunan özel şampuanlar ve losyonlar vardır. Deri lezyonlarına neden olmamak için vücudun diğer bölgelerinde olduğu gibi kaşınmaktan kaçınmak çok önemlidir .
Sıcak olduğumda kollarım ve göğüs dekoltesi çok kaşınıyor
Durumun "nadir" adı olan kolinerjik ürtikere sahip olmasına rağmen çok yaygın bir sorundur. Egzersiz yaparken, çok sıcak banyolar veya duşlar veya çok baharatlı yemekler yerken olduğu gibi vücut ısısı arttığında ve ter göründüğünde ortaya çıkar. Çok kaşıntılı yumrular genellikle ortaya çıkar ve öncesinde ısı veya yanma hissi vardır. Kollarda ve göğüste daha sık görünmesine rağmen vücudun herhangi bir yerinde görünebilirler.
- Nasıl tedavi edilir. Kurdeşen ve kaşıntı, terlemenin ardından birkaç dakika içinde ortaya çıkar ve 30 dakika veya daha uzun sürebilir. Ancak endişe verici değil, vücut normal sıcaklığa döndüğünde ve ter kaybolur kaybolmaz sorun da ortadan kalkar. Çok terlediğiniz, daha iyi terleyen pamuklu giysiler giydiğiniz ve ılık veya soğuk suyla kısa duşlar aldığınız durumlardan kaçınmak en iyisidir.
Duştan sonra cildim neden kaşınıyor?
Cildiniz aşırı hassas olabilir veya hatta atopik dermatitiniz olabilir. Bozukluğun kendisine akuajenik kaşıntı denir . Deri suyla temas ettiğinde tetiklenir, ancak ter, ani sıcaklık değişikliği veya sentetik elyaflı bir giysi ile temas gibi onu tetikleyen başka faktörler de olabilir. Su sertse - çok kireçli - veya çok sıcaksa ve ayrıca agresif sabunlar kullanırsanız, durum kötüleşir.
- Ne yapabilirim. Küvette çok sıcak suyla uzun banyo yapmayı unutun. Ilık suyla veya vücudunuzun sıcaklığına benzer bir sıcaklıkta hızlı bir duş almak çok daha iyi. Cildinizin pH'ına saygı gösteren nötr jeller kullanın . Kurulamak yerine, bunu havluya nazikçe dokunarak yapın. Daima yatıştırıcı bir süt veya vücut yağı kullanın.
Güneşlendiğimde çok kaşınan bir kızarıklık oluyorum
Bu, güneşe karşı alerji veya hoşgörüsüzlük olarak bilinen şeydir, bağışıklık sisteminin güneş ışığına tepkisidir. Doğrudan güneş ışığında, birçok insan, özellikle çok açık tenli kadınlar, birkaç saat sonra yüzünde, dekolte bölgesinde, kollarında ve ayaklarında çok rahatsız edici bir kaşıntı ile bir kızarıklık yaşar. Bazen küçük kabarcıklar bile ortaya çıkar.
- En iyi çözüm. Önleme. Yani, en azından en zararlı saatlerde (öğleden öğleden sonra 4'e kadar) güneşe maruz kalmaktan kaçının, yüksek ışık koruması (SPF 50) kullanın ve maksimum cildi kaplayan giysiler giyin. Ayrıca cildi güneşe maruz kalmaya hazırlamaya ve güçlendirmeye yardımcı olarak reaktivitesini azaltan besleyici kozmetikler de vardır. Ancak güneşe çıkmadan önce birkaç hafta geçmesi gerekir. Yine de güneş kremi kullanımı önemlidir.
- Cildi rahatlatmak için. Semptomlar hafifse, soğuk su kompresleri uygulayın veya cildi termal su spreyleriyle buharlaştırın. Ancak daha ciddi ise dermatolog kortikosteroid veya antihistaminik kremler önerebilir. Fototerapi de çok etkilidir: ultraviyole ışığa maruz kalma.
Stresin kaşıntıyı daha da kötüleştirdiği doğru mu?
Öyle. Deri ve sinir sistemi aynı embriyonik kökene sahiptir. Ya da aynısı, deri ve beyin aynı hücrelerden gelir. Dermatologlara göre bu bağlantı, gergin, gergin veya korktuğumuzda cildimizin kaşıntı, soyulma veya kızarıklık gibi genellikle can sıkıcı semptomlarla "kendini ifade ettiği" anlamına gelir.
- Suçlu kortizol. Gergin bir durum ortaya çıktığında bu hormon salınır. Tehlike veya meydan okuma karşısında çok faydalı olabilecek hızlı bir dövüş veya kaç tepkisini tetikler. Kötü olan şey, günün her stresli durumunda tekrarlanmasıdır … ve seviyeler sık sık yükselirse, duygudurum bozuklukları ve cilt sorunları ortaya çıkar.
- Rahatlayın ve eğlenin. Zamanınızın bir kısmını bazı aktivitelere ayırarak refahınızı yeniden kazanın. Dans, yoga, meditasyon, yüzme, ne istersen… stresi azaltır ve serotonin, dopamin veya endorfin gibi mutluluk hormonlarını uyarır. Zihniniz ve cildiniz bunu fark edecek. Değilse, bu 5 (kolay) adımı izleyerek azaltmayı öğrenin.
Bazen yüzüm ve boynum çok ısınır ve kaşınır
Seboreik veya rosacea dermatiti olması çok olasıdır . Seboreik dermatite bazen pullar eşlik eder ve yağ bezlerinin aktivitesine, ciltte yaşayan mantarlara veya cilt bariyerinin işleyişindeki değişikliklere bağlı olabilir. Rosacea söz konusu olduğunda genellikle berrak, hassas ve yağlı cildi etkiler. Kızarıklık yüzün orta kısmında kalıcıdır ve burun ve yanaklardaki ince kan damarları sıklıkla şişerek görünür hale gelir.
Her iki durumda da, çok akne cilt durumlarında ve çok soğuk veya çok sıcak durumlarda stres veya yorgunluk ile şiddetlenir.
- Tedaviler . Hem seboreik dermatit hem de rosacea için, çok nazik bir yüz temizliği (sabunsuz) ve yatıştırıcı hipoalerjenik kozmetikler (taze ve hafif dokulu) önerilir. Rosacea'da lazerle estetik medikal tedavi de çok iyi sonuç verir.
Hiçbir şeye alerjim yoksa cildim neden kaşınıyor?
Pek çok insan, herhangi bir alerjene karşı önemli bir reaksiyon göstermeden alerji veya gıda intoleransı açısından test edilmiştir ve cildinin neden kaşınmaya devam ettiğini merak etmektedir. Kaşıntı veya kaşınmanın nedeninin diyabet veya hipertiroidizm gibi metabolik bir hastalıkla ilgili olmadığını da ekarte etmek önemlidir ; Hormonlarda değişiklik (hamilelik) veya böbrek bozukluğu vakası (böbrekler kanı ve toksinleri uygun şekilde filtreleyemeyebilir ve vücutta dolaşarak kaşıntıya neden olan atık maddeler).
Yıllar geçtikçe kozmetikler yüzümü tahriş ediyor … ve daha önce başıma gelmemişti
Kirlilik, stres, hormonlar, dengesiz beslenme … cildinizi değiştirebilecek o kadar çok faktöre maruz kaldınız ki, yaşla birlikte bariyer işlevi azaldı. Tolerans eşiğini düşürürken ve genellikle herhangi bir sorun yaşamadan tolere ettiği faktörlere (hava, musluk suyu, kremler) aşırı ve abartılı tepki verirken , güzellik ritüelinizi değiştirmek ve cilt çizgilerini tercih etmek en iyisidir . olgun ve duyarlı.
Güzellik rutininizde aşırı önlemler alın
Zaman zaman yüzünüzde kızarıklık olduğunu fark ederseniz ve bazı kozmetik ürünleri (yüz hijyeni ürünleri veya kremleri) kullandıktan sonra kaşınıyorsanız, bazı alışkanlıkları değiştirin ve cildinizin nasıl düzeldiğini göreceksiniz.
- Nazikçe temizleyin. Tercihen musluk suyu olmadan. İyi bir seçenek misel sudur: ürünle birlikte bir pamuk topunu ıslatın, tahriş olmuş bölgelerde birkaç saniye dinlendirin ve çıkarın. Bitirmek için termal su ile buharlayın.
- Cildi rahatlatmak için sabah ve gece nemlendirir. Hem cilt bariyerini onaran, tahrişleri yatıştıran hem de cildin savunmasını güçlendiren bir krem seçin. Serbest radikallerden koruyan antioksidanlar içeriyorsa, o kadar iyidir.
- Etiketi kontrol edin. Kremlerinizin bileşimine bakın: hipoalerjenik olmalı ve özellikle hassas ciltler için tasarlanmış olmalıdır. 10'dan az bileşen içeren ve parfüm, boya veya paraben içermeyen formüller kullanın.
- Güneş kremi her zaman! Bu kadar kırılgan bir ciltte UV ışınlarına karşı dikkatli olmalısınız. Her gün yüksek UVB indeksi (SPF30 veya 50+) ve güçlendirilmiş UVA korumalı bir foto koruyucu uygulayın. % 100 mineral filtreleri tercih edin, kimyasallardan daha iyi tolere edilirler.
Kaşıntıyı önlemek için kozmetik ürünlerimde hangi malzemeleri aramalıyım?
- Antiinflamatuar ve onarıcı etkisi için: omega 3 bakımından zengin bitkisel yağlar (çuha çiçeği, hodan, ayçiçeği)
- Yatıştırıcı etkisi için: yulaf, aloe, yosun, bisabolol, nergis, meyan kökü ve polidokanol
- Derin hidrasyon için: hyaluronik asit, gliserin ve dekspantenol
- Derideki kılcal damarları güçlendirme gücü için: kasap süpürgesi, at kestanesi ve asma.
