Masamızı temiz ve iyi durumda tutmak, koronavirüsten (ve diğer birçok hastalıktan) kaçmak için çok önemlidir. İster ofiste çalışıyor olun, ister şirketiniz bir sezon boyunca tele-çalışma dönemine başlamak için sizi dizüstü bilgisayarınızla evinizden uzaklaştırmışsa, WHO'nun (Dünya Sağlık Örgütü) aşağıdakilerin önemi konusundaki uyarısını dikkate almalısınız . hastalıkların önlenmesinde temizlik ve kişisel hijyen .
Patojenlerin bulaşmasını önlemek için ne yapmalı? Sağlık Bakanlığı ve diğer resmi kurumlar, ellerimizi sık sık sabun ve su veya antiseptik jel ile yıkamanın yanı sıra, daha fazla temas ettiğimiz yüzeylerin dezenfeksiyonunu da içeren bir dizi önlem yayınladı. Daha güvenli bir çalışma alanı sağlamak için aşağıdaki ipuçlarını dikkate almalıyız.
Yüzeyleri iyi temizleyin
Haftada en az bir kez odayı ve en çok vakit geçirdiğiniz alanları iyi temizlemelisiniz. Bütün gün fırçalamanıza veya belirli temizlik ürünlerini aramanıza gerek yok, ancak bunları düzenli olarak doğru kullanmanız gerekir. Dünya Sağlık Örgütü, kiri sabun ve suyla veya iyi bir temizleyiciyle temizlemenizi ve ardından parfümlü olmayan gıda sınıfı ağartıcı kullanmanızı önerir . Şişede önerilen doza uymak ve soğuk suyla seyreltmek (klor buharlaşıp dezenfektan gücünü kaybettiğinden asla sıcak suda asla) ve ayrıca kullandığınız alanları havalandırmak önemlidir.
- Bir diğer önemli ipucu: Temizliğinizde kullandığınız süngerleri veya bezleri düzenli olarak yıkayın. Tekrar kullanmadan önce 2-3 saat suda ve çamaşır suyunda bekletip tamamen kurumasını sağlayarak dezenfekte edin.
Kağıt mendilleri masanızın üzerine yığmayın. Herhangi bir bulaşmadan kaçınmak için onları kullanır kullanmaz atmaya alışın. Bunu yapmak birkaç saniyeden fazla sürmez ve sağlığınız ve sizin sağlığınız için çok önemli bir jest olabilir. Bu dokular, büyük bir bulaşma kaynağı haline gelebilecek çok sayıda bakteri ve patojen biriktirir.
Klavyelere ve elektronik cihazlara dikkat edin
Faaliyetimizi gerçekleştirmek için her gün kullandığımız cep telefonları, dizüstü bilgisayarlar ve diğer elektronik cihazlar birçok mikrop biriktiriyor. Her gün üzerlerinde yemek artıkları, saçlar, ölü hücreler ve milyonlarca mikroorganizma birikir, bu nedenle sık sık dezenfekte edilmelidir. UADE Vakfı'ndan araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırmanın , klavye ve farelerde klozet kapaklarından 250 kat daha fazla , hatta tuvalet fırçalarından bile daha fazla bakteri bulunduğunu gösterdiğini biliyor muydunuz ? Harika, değil mi?
Bu tür cihazlar için özel dezenfektan mendiller kullanarak bu biyolojik kiri ortadan kaldırın, böylece mikroorganizmaları herhangi bir cihaza zarar vermeden uzak tutun. Elinizde yoksa, normal bir el bezini biraz alkol veya birkaç damla limonla nemlendirin, iyice sıkın ve silin. Cep telefonu gibi yinelenen kullanım nesnelerini dezenfekte etmek (iyi) ve koronavirüsten kaçınmak için size daha fazla anahtar veriyoruz.
Bir şeyler biriktirme
"Az daha çoktur" ilkesi masaüstünüze de yansıtılabilir. Kağıt, kalem ve gereksiz malzeme biriktirmek sadece size hiç fayda sağlamayacak işten dikkat dağıtmakla kalmayacak, sağlığınıza zarar verebilecek daha fazla kir, mikrop ve mikroorganizma getirecektir. "Stretching Time" ın organizasyon ve verimlilik koçu Patricia Benayas şunları vurguluyor: "Size zaman ve stresten tasarruf etmenin yanı sıra, çalışma alanınızı düzenli tutmak temizliği kolaylaştıracaktır. Sadece en sık kullandığınız şeyleri elinizin altında tutun ve her şeyi yerine koymaya ve her günün sonunda silmeye alışın ”.
