Alışveriş sepetinde yılda 1.000 Euro'ya kadar nasıl tasarruf edilir

Yoğun saatlerde daha az masraf

Journal of Consumer Research tarafından yapılan bir çalışma , kalabalığın bizi "hayatta kalma moduna" girmesini sağladı, öyle ki kafamız orayı mümkün olan en kısa sürede terk edebilmek için gerekli olan şeye odaklanıyor.

% 10 daha az harcayacaksınız.

Sepetinizi alın ve 9 Euro tasarruf edin

Yılda kişi başı ortalama 248 torba harcıyoruz. Her biri için 2 ila 5 sent ödersek, kendi çantamızı veya sepetimizi getirerek ortalama 9 euro tasarruf edeceğiz. İspanya'da yılda 10.000 milyondan fazla plastik torba tüketiyoruz ve bu poşet 15 dakika kullanıyor, ancak ayrışması 400 yıl sürüyor …

% 2 daha az harcayacaksınız.

Paranı sakla

Hemen hemen tüm yiyecekler dondurulabilir. Dondurucu alanınız olduğundan emin olun ve en iyi fırsatlardan yararlanın. Sadece nasıl düzgün dondurulacağını bilmelisin. Sebzeleri önce haşlayın; her zaman pişmiş meyveler; pilav veya makarna içermeyen et suları; balık ve et, temiz … Ve her şey, tek tek porsiyonlar halinde, plastik veya hava geçirmez kaplara iyice sarılmış.

% 40'a kadar tasarruf edeceksiniz.

Mevsimsel

Mevsimlik yiyecekler, olmayanlara göre% 15 daha ucuz olabilir, çünkü daha fazla bulunabilirlik vardır ve dolayısıyla fiyatı düşer. Ek olarak, çok daha lezzetli çünkü haklılar. Ve önceden pişirilmiş yemeklerin sepeti% 30 daha pahalı hale getirebileceğini unutmayın.

% 40 daha az harcayacaksınız.

Toplu halde daha iyi

Bunun gibi un, kuruyemiş veya bakliyat satın alın. Ve ağırlığa göre size özel bir fiyat verip vermediklerini sorun. Siz ve gezegen için başka bir jest, kaplar içerdikleri gıdanın değerinin 2 / 3'üne eşdeğer bir enerji harcaması ürettiği için, tüketicilere düşen bir masraf.

% 30 ile% 50 arasında tasarruf edeceksiniz.

Yedekte tupper ile

Kasap veya balıkçıya götürün ve satın aldığınız ürünü tartmalarını isteyin. Ancak üstüne yerleştirdikten sonra ölçeği sıfırladıklarından emin olun. Böylece, sarıldıkları plastikler ve kağıtlar için değil, yalnızca yiyecek için ödeme yaparsınız. Ve bu arada, daha fazla atık üretmekten kaçınarak çevreye özen göstereceksiniz.

% 2'ye kadar tasarruf edeceksiniz.

Daha az için daha fazlası

Hem kasapta hem de balıkçılarda, tüm parça size% 30 ila% 50 tasarruf sağlayabilir. İyi fiyatlandırıldığında yararlanın, parçalayın ve daha pahalı olduğu zamanlar için dondurun. Ayrıca sebzeleri kendiniz kesin ve temizleyin ve kullanıma hazır poşetlerde bulunanlardan kaçının. Alışveriş sepetinizde% 60 ile% 70 arasında tasarruf edeceksiniz.

% 50'den fazla tasarruf edeceksiniz .

Kendi bahçeni inşa et

Sadece güneşli bir teras veya balkona ihtiyacınız var (6-8 saat). Basit bir tencerede çeri domates veya çilek yetiştirebilirsiniz. Ve 60 cm uzunluğundaki bir ekicide zaten iki marul ekebilirsiniz, tavsiye edilirler, çünkü yetiştirmeleri kolaydır, tüm yıl boyunca vardır ve sadece bir ay içinde salatanız için yapraklarınız olacaktır.

% 2 ile% 5 arasında daha az harcayacaksınız.

Sıfır maliyetle temizlik

Kimyasal kullanmadan evi temizlemek için birçok ev yapımı püf noktası var: limonla dezenfekte edin, sirkeyle kireci alın, boraks veya bikarbonatla çamaşırları beyazlatın … Ancak, deterjanları tercih ediyorsanız, çok amaçlı bahis yapın ve her şeyden önce kontrol edin Değerler. Üreticinin tavsiyesine uyarak maliyeti% 10 ile% 20 arasında azaltabilirsiniz.

% 80'e kadar tasarruf edeceksiniz.

Kalanları yeniden kullan

Attığımız artıklar, küresel gıda harcamasının% 10-40'ına denk geliyor. Ve sadece ödediğimiz bedeli değil, aynı zamanda üretiminde harcadığımız enerjiyi de çöpe atıyoruz. Ne kadar az olursa olsun, cannelloni, kroket, empanadas, tortilla, risotto veya salata yapmak için tekrar kullanın.

% 40'a kadar tasarruf edeceksiniz.

İsterseniz için biriktirmek için 1.000 Euro kaçırmayın, alışveriş sepetinde 10 ipucu galerisinden ve aşağıdaki zaman ilkelerini bir şekilde etkin ve sürdürülebilir. Başarısız olmazlar!

Gitmeden önce 3 temel adım

Kiler listesi. Kapının iç tarafına asın. Ne aldığınızı ve değiştirmeniz gerekeceğini yazmak çok faydalı olacaktır. Kilerinizi alışverişten eve her geldiğinizde toplamak, aynı zamanda içinde bulunanları uzun süre israf etmekten ve tüketmekten kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
Alışveriş listesi. Haftanın menüsünü ve yemek yiyecek insanları düşünerek hazırlayın. Sizi çok kurtaracak 5 dakikadır.
Bir bütçe belirleyin. Listeler bunun için temel olacaktır. En üst seviyeye çıkarmak için, doğru parayı taşıyın ve kartları evde bırakın.

Bir hesap makinesi ile satın alma işlemine gidin: ekleyebileceksiniz ve tahmininizin bir Euro'unu harcamayacaksınız

Bunun gerçekten bir "anlaşma" olup olmadığını kontrol edin

Satın alma işlemimizin% 80'i her hafta tekrarlanır, böylece bunun gerçekten bir teklif olup olmadığını basit bir bakışta görebilirsiniz. Ancak hafızanıza güvenmiyorsanız, genellikle satın aldığınız bir şeyin gerçekten indirimli olup olmadığını kontrol etmek için bir önceki bileti yanınıza alın.

3 x 2'ye kapılmayın. Birim fiyatı hesaplayın ve aynı aralıktaki başka bir üründen daha uygun olup olmadığına bakın. Aynı şey ağırlıklarda da olur. Referans olarak litre veya kilo başına fiyatı alın ve satıştaki paketlerin gerçekten daha ucuz olup olmadığını hesaplayın, çünkü bazen gerçek bir indirim yoktur, sadece ambalaj değişikliği vardır.

Bileti kontrol et

İndirimli ürünler satın aldıysanız özellikle dikkat edin çünkü 5 süpermarkette 1'inin kasada indirimli fiyatı uygulamadığı tahmin ediliyor. Tüketici organizasyonlarına göre bu hataları tespit etmek size ayda 10 Euro tasarruf sağlayabilir .

5 süpermarkette 1'i kasada indirimli fiyatı uygulamıyor

Ve hiçbir şeyi atma

Attığımız şeyin% 50'si yemek artıkları ve son kullanma tarihi geçmiş ürünlerdir. Süresi dolmak üzere olan her şeyi bırakmak için buzdolabına bir kap koyun. Yani onu göreceksin ve tüketmeyeceksin. Pişirebiliyorsanız yapın ve dondurun. Böylece israf etmeyeceksin.