Sağlıklı vajina: Sağlığınız hakkında size söylediği 10 şeyi keşfedin

İç çamaşır size alerji verebilir

Rahatsızlığınızın kaynağı tuvalet çantanızda değil iç çamaşırı çekmecenizde olabilir. Sentetik kumaşlar, bileşimlerinden dolayı daha alerjiktir. Terlemeyi kolaylaştırdığı ve alerjik olabileceğiniz kimyasallar içermediği için% 100 pamuklu iç çamaşırı tercih edin. Sürtünmemesi ve nem birikmemesi için çok dar pantolon ve iç çamaşırlarından kaçının.

Alanı cilalarken dikkatli olun

Ağda hijyenik değildir ve sorunlara neden olabilir. Bir şey kasık yapmak, diğeri tüm vulvayı tıraş etmek. Bıçak ve balmumu, bazen görülmeyen ancak enfeksiyonlara açık bir kapı olan ve örneğin kasıkta topaklara neden olabilen küçük kesiklere neden olur. Saçları kesebilir ve sadece yan bölgeye ağda yapabilirsiniz, çünkü bu bölge seks yaparken daha az sürtünür.

Çok fazla temizlik

Vajinanın kendi kendini temizleme mekanizmaları vardır. Agresif vücut jelleri ve duşları, onu koruyan doğal florayı yok eder. Eğer kötü bakteriler, mantarlar ve protozoonlar Vajinanı girmek, bu tahriş hale gelebilecektir. Bunu önlemek için nötr sabun kullanın ve doktorunuz size söylemediği sürece vajinayı temizleyen ürünlerden kaçının.

Sorun çamaşır makinesi olabilir

Sizi şaşırtabilirse de vajinanızda fark ettiğiniz rahatsızlık, giysilerinizi yıkamak için kullandığınız deterjan veya yumuşatıcıdan kaynaklanıyor olabilir. Vajinal tahriş veya batma fark ederseniz, boya ve parfüm içermeyen deterjanları tercih etmeniz en iyisidir. Kumaş yumuşatıcı kullanmayın ve giysilerinizi iyice duruladığınızdan emin olun.

Yağlayıcılara dikkat edin

Vajinal kuruluğunuz varsa, seks söz konusu olduğunda kayganlaştırıcı iyi bir çözüm olabilir. Bununla birlikte, özel bölgeniz için herhangi bir yağlayıcı işe yaramaz. İdeal olan, ön maddeleri uzatmaktır, ancak yetersizse, hücrelerinizle aynı konsantrasyonda tuz içerdiğinden sulu ve izosmolar bir yağlayıcı kullanın.

Prezervatiflerden latekse karşı alerji

Semptomlar tahriş, genital yanma, iltihaplanma veya enfeksiyon olabilir. Rahatsızlık genellikle prezervatifle cinsel ilişkiye girdikten sonra ortaya çıkar. Malzemelerden herhangi birine alerjiniz olabileceğini düşünüyorsanız, lateks içermeyenleri deneyin veya kondom markasını değiştirin. Ancak çözülmemişse, alerjinin tam olarak kökenini bulmak ve tedavi etmek için doktora gidin.

Nasıl yıkarım?

İdeal olan, vulvayı süngersiz yıkamaktır, çünkü bunlar bir mikrop yuvası olabilirler. Parmaklarınızı kullanın ve nazikçe labia majora ve minora kıvrımlarından ve klitorisin etrafından geçirin.

Tamponlar mı pedler mi?

Tamponları kompreslerden daha iyi kullanın çünkü mikropların anüs ve vajina arasında geçişini kolaylaştırırlar.

Samimi hijyen ürünleri

Hijyen ürünleri, bölgeyi kurutan ve alerjiye neden olabilen kimyasallar içerir. Özel hijyen için yumuşak ve özel ürünler kullanın. Bir rahatsızlığın göstergesi olabilecek kötü kokuyu, bir semptomu maskeleyebilecekleri için samimi deodorantlardan kaçının. Renkli tuvalet kağıdı kullanmaktan kaçının ve parfümsüz birini tercih edin. Alerji geçmezse, tedaviye ihtiyacınız olması durumunda doktorunuzla konuşun.

Ya fibroid ise?

30 ila 50 yaş arasındaki her beş kadından dördünde rahim fibroidleri veya fibroidleri vardır. Genellikle menopozdan sonra boyut olarak küçülürler ve çoğu zaman tedavi gerektirmezler. Adet sırasında aşırı uterus kanamasına, ağrıya veya baskı hissine neden olabilirler. Fibroid mesaneyi sıkıştırırsa idrar yapma sorunlarına da neden olabilirler. Önlenemezler, bu yüzden onları kontrol etmenin tek yolu jinekoloğunuzla düzenli kontrollere gitmektir.

Vajinal akıntı da sizinle konuşuyor

Akıntı olması normaldir, ancak rengini veya kokusunu değiştirip değiştirmediğine dikkat etmelisiniz. Eğer akıntı beyaz ve kötü koku yok, mutlaka yumurtluyorum edilmektedir. Beyaz ve kalınsa ve alan kırmızıysa, mantar olabilir. Grimsi ve balıksıysa, bakteriyel enfeksiyonunuz olabilir. E? Er sarı, grimsi veya yeşil ve kaşıntı eşlik, bir parazit enfeksiyonu olabilir.

Kaşıntı, tahriş, ağrı … Vajinanız pek çok şekilde "şikayet edebilir" ve enfeksiyonlar gibi sorunlardan kaçınmak için onu dinlemek önemlidir. Galeride, size gönderebileceği en yaygın "mesajları" seçtik, böylece onları tanımlayabilir ve çözmek için ne yapmanız gerektiğini keşfedebilirsiniz.

Kaşıntı, tahriş, ağrı … Vajinanız birçok yönden "şikayet edebilir"

Vajinanızın florasını değiştiren samimi hijyen ürünleri kullanıyor olabilirsiniz ve bunu bilmiyorsunuz. Veya kullandığınız iç çamaşırın türü veya nasıl yıkadığınız doğru değil. Neyi "yanlış yaptığınızı" bilmek ve bunu düzeltmek için galeriyi kaçırmayın.

Belki de sadece geçici bir şeydir ve aşırı derecede endişelenmemelisiniz, ancak örneğin vajinal akıntı durumunda olduğu gibi, renk değiştirirse veya koku alırsa bizi bir şeyin iyi gitmediği konusunda uyarır, hangi alışkanlıkların ve rutinlerin zarar verebileceğini bilmekten asla zarar gelmez. vajinanız ve sağlığınız.

Ağda yapmanın saç köklerinin enfekte olmasına, kızarıklık, sivilce veya kaşıntıya yol açtığını biliyor muydunuz? Ya da bide, bakterilerin anüsten üretraya sürüklenmesini desteklediğini mi?

Eğer varsa cinsel ilişkilerde sorunlar veya rahatsızlık tamamen o bölgede seks, kaşıntı keyfi ya da birkaç gün boyunca rahatsızlık hissi edilmiştir engellemez, galerimize bir göz atın ve o olabilir nedenini öğrenin.

Her zaman söylediğimiz gibi, herhangi bir sorunuz varsa veya sorunun nedeninin ne olabileceğini bilmiyorsanız , doktorunuza gidin. Size ne olduğunu nasıl belirleyeceğini bilecek ve size en iyi tedaviyi verecektir. Bir rahatsızlığı veya alerjiyi kendi başınıza çözmeye çalışmayın, genellikle daha kötüdür.

Ve seks veya jinekoloji hakkında sorularınız varsa, jinekoloğumuza sorduğumuz 17 (mantıksız) soruyu kaçırmayın.